Главная
Виды площадок
Спортивные площадки

Спортивные площадкиСпортивные площадки и мини-комплексы должны быть направлены на разностороннее физическое развитие ребенка. Площадки могут быть целевого и общего назначения. К площадкам целевого назначения относят поля для футбола, баскетбола, волейбола, теннисные корты. На них ребята тренируются, играют в спортивные игры, вырабатывая спортивный дух соревнования, умение работать в команде.

К площадкам общего назначения относят комплексы для физкультурных и гимнастических упражнений, включающие в себя тренажеры для развития групп мышц. Это турники, укрепляющие позвоночный столб и суставы верхнего плечевого пояса. Одним из важных элементов площадки являются снаряды, для развития координации движений – это бревно, канат, «козел». Занятия на беговых дорожках и кругах направлены на стимуляцию дыхательной и сердечнососудистой системах, а также икроножных и голеностопных суставов. Брусья, веревочные лестницы развивают мышцы рук – трицепсы, бицепсы

На спортивных площадках дети могут заниматься под контролем взрослых или самостоятельно. Площадка должны быть сконструированы с учетом всех правил безопасности, с учетом возможных падений ребенка.